国内近日进入流感高峰期，有网民发布《深圳疾控点发出关于流感预防的通知》，提醒民众预防流感应多喝水，保持喉咙黏膜湿润，否则10分钟内病毒会入侵体内。深圳市疾控中心周四（28日）澄清，指未曾发布该则消息，并提醒市民接种流感疫苗和适量运动、保持卫生清洁等才是最有效预防流感的方法。

网上流传的贴文主要包括四方面，首先是深圳疾控发出通知，指是次流感严重；其次介绍预防流感的方式是“要多喝水，保持喉咙黏膜湿润，否则在10分钟内，病毒就能入侵体内“，并详细介绍成人和小孩每次要喝多少毫升的温水，若觉得喉咙干就要立即喝；此外又提醒明年3月底前，不要去人多的地方，乘坐公共交通工具需戴上口罩；暂停炸物辣食，多补充维他命C。贴文一出，在朋友圈大量转发，惟有网民质疑：“真的喝水就能预防流感吗？“

深圳市疾控中心的专家随即出面澄清，预防流感的关键是不接触传染源，与是否多喝水、保持喉咙湿润没直接关系，又指贴文夸大喝水对流感的防治作用。另外，关于“补充维他命C“的说法也不科学，因在人体缺乏维他命C的前提下，适当补充可以预防流感，但对于健康人士来说，补充维他命C并不能预防流感。