▲多花点时间给失恋后的自己疗伤吧！

刚失恋的你，想起前任只有痛苦？面对一段感情的结束，沉浸在悲伤情绪中在所难免，但不管这个伤痛有多么难去正视，你都必须学会经历这件事并从中成长。国外网站《Elite Daily》列出以下6个迹象，能看出你是否已经忘掉前任了。

1.早上起床后，不再想到前任？

起床后，一想到跟前任的回忆，心中还是隐隐作痛？情伤时，你没办法控制自己的思绪，在你同时做着别件事情时，脑中依然一直想到他。但直到有一天，吃早餐、滑Facebook、Ig时，却再也不会想起他，就代表你已经慢慢淡忘对方了。

2.前任的事情变得无关紧要？

前任的一举一动依然牵动着你的情绪？如果对方看起来生活依然丰富又精采，甚至身边好像出现暧昧对象时，你还是会感到伤心。但如果有一天，你发现你不再出现这种心情时，代表前任对你来说已经不太重要。

3.想不起跟前任的纪念日？

他第一次对你说“我爱你“，或满一周年的日子等，刚分手后，独自度过这些日子总是让你心碎。但等到你已回想不起那些跟前任的回忆，或你已觉得不重要了，就代表你已经成功将前任从脑海中抹去了。

4.开始对另一个人产生好感？

世界那么大，何必单恋一只花／草？你现在有很多机会，可以跟其他异性朋友们相处，并尝试各种恋情可能性。直到某天，突然发现对身边的某个人很有好感？那就代表你已经成功抛下前任，继续往前迈进了。

5.讲到前任时，你的情绪很平静？

刚分手时总是很难熬，因为你还在乎前任，与对方的回忆总是能牵动着你的思绪。但随着时间流逝，这种心酸的感觉也会慢慢消退。如果现在的你，已经能情绪平稳的叙述你跟前任的酸甜苦辣，那恭喜你，已经成功忘掉前任了。

6.跟前任相遇时，不再感到尴尬？

刚分手时，一见到前任，内心总是错综又复杂。但现在，如果你看到对方已经能自然地打招呼、聊近况，就代表他在你的人生中已经变成微不足道的人物了。