皱纹是岁月的痕迹，许多女性不想太早看到他们，因为对爱美的人来说，皱纹杀伤力很大，每天细心地呵护肌肤，擦保养品、敷面膜，都是为了防止脸上出现皱纹。皱纹分为以下5大种类，并提供减缓老化的最佳建议。

1.表情性

受够眼角的鱼尾纹和法令纹？如果你常愁眉苦脸，可能还会有眉头川字纹，这些“表情性皱纹“主要是因反覆相同的动作所引起，除了基础保养外，平常应避免夸张大笑和紧皱眉头，以下为三种消除皱纹的按摩方式：

川字纹－每天从眉头中间水平向外轻轻按摩。

鱼尾纹－轻挤乳液，从眼头顺着眼睛向上拉提眼尾。

法令纹－双手四指并拢，将脸颊肌肉往上推滑至耳后。

2.弹性类

弹性皱纹主要是因为日晒，造成肌肤内胶原蛋白及弹性蛋白流失，这类皱纹主要出现在脸颊、上唇和颈部，因此防晒很重要，出门涂抹防晒乳和撑伞是基本装备。另外，抽烟也会减少对皮肤的供氧量，导致血液循环降低，皱纹容易变多。

3.重力性

这类型的皱纹是受到地心引力所影响，重力会让皮肤下垂、产生皱摺，例如双下颌、颈部皱纹，加上年纪越大，胶原蛋白流失越快、皮肤失去弹性。

4.压缩性

膝盖上方出现的纹路就是压缩性皱纹的一种，因为油脂少、活动太频繁，让肌肤暗沉、纹路较深，可以透过去角质按摩、做屈膝运动、涂抹乳液来改善。此外，睡觉姿势不对也会在脸上产生压缩性皱纹，尽量仰睡并使用丝绸质料的枕头，能减轻对皮肤的压力。

5.萎缩性

萎缩性皱纹是指眉毛在额头上方出现的细微平行线，类似于弹性皱纹，代表皮肤本身结构已被破坏，可能由各种原因所引起，像是老化或过度使用类固醇乳膏引起胶原蛋白流失或皮肤严重变薄，这类型的皱纹最难改善。