天下爸妈爱孩子的心情都是一样的，若自己的宝宝与生病画上等号就糟糕了！曾有一个宝宝三天两头就感冒，脸上常挂着两条鼻涕，经过就医以及不断回诊，才发现让宝宝免疫力变弱的幕后黑手，竟然是过敏。

过敏一旦被诱发，孩子的抵抗力自然就会变弱，因为免疫系统就像保家卫国的军队一样，若每天都要出兵对抗过敏原，外来病毒或细菌侵袭时，便不会有足够的兵力可以抵挡，疾病就可能趁虚而入，导致宝宝容易感冒、感冒不易好、反覆发作等，还可能与过敏互相交错，轮流发作，严重者甚至会出现气喘、支气管变形纤维化等，长期影响之下，宝宝的身体将会处于虚弱的状态，影响宛如涟漪一样不断向外扩散。

除了影响免疫力外，医师表示，还可能出现一连串的症状如异位性皮肤炎、过敏性鼻炎等，异位性皮肤炎会让孩子的皮肤“奇痒无比“，过敏性鼻炎会让孩子不断打喷嚏，都会让孩子晚上睡不好，早上的注意力不集中，或成为老师口中的过动儿，在学校的印象被打折扣，即使用药恐怕也只能控制，难根治，孩子恐将一辈子跟过敏共处，家长务必慎防。

为了防堵上述状况，医师建议，除了维持规律作息、均衡饮食，家长首要对抗的敌人就是“过敏“，而预防并非只有“把家里打扫干净“就可以了，饮食、环境二者并存，才是完整的预防方式。

且从宝宝出生后就得一路预防到三岁，尤其三岁前，是人类免疫系统的养成期，家长在这期间最好哺育母乳，若是没办法哺育母乳，一岁后可以选择有经过临床实证的部分水解蛋白配方，透过特殊技术将特定的蛋白分子链剪断，让小孩可以逐渐适应牛奶蛋白，避免因为牛奶中的大分子蛋白，让身体出现免疫系统过度反应的状况，就如同长面条不容易吞嚥，剪断后反而更好消化，且仍可以保有相同的营养成分，提供宝宝成长所需的营养来源。

专家指出，常有家长以为部分水解蛋白配方只适合过敏儿，其实是透过温和的方式让宝宝发育中的身体逐渐适应，适合帮所有的宝宝打好底子。

专家呼吁，家长务必趁早预防过敏，且把握两大原则：慎选饮食与环境清洁，不要等到宝宝出现症状才紧张，届时恐怕为时已晚。