美国医师今天表示，为了降低婴儿猝死风险，宝宝1岁前应与父母同房，但要睡在自己的婴儿床或摇篮里。

美国小儿科学会（American Academy ofPediatrics, AAP）发表的新政策声明说，婴儿应该在不堆放玩具和毛毯的乾净床面采仰睡睡姿，医界自1990年代开始宣导这项指南后，婴儿猝死率已下降约50%。

然而，美国每年仍有大约3500名婴儿死亡，死因与睡眠有关，包括婴儿猝死症（SIDS）、意外窒息和勒毙。

美国小儿科学会指南的主要变更，在于特别呼吁尽可能让6个月至1岁的宝宝与父母同房，但不同床。AAP上次发表指南是在2011年。

主要执笔人穆恩（Rachel Moon）说：“父母不该将宝宝放在沙发、躺椅或是软椅垫上，也不该让他们单独睡或与人同睡。”

穆恩说：“我们知道这些家俱的表面特别危险。”

专家说，敦促家长让宝宝以仰睡取代趴睡后，有助使婴儿猝死率从1992年每10万活产新生儿的120例，骤减至2001年的56例，于10年间降低了53%。

婴儿猝死症机率近几年来已趋平稳，但仍是1个月至1岁大宝宝的头号杀手。