美国人有多爱吃外带食物？一项最新调查显示，平均每人终其一生花费超过7万元在外带及外送食物上。民众常吃外带食物的三个主要原因分别是想吃、懒得煮和没时间做饭。

根据Home Chef网站访问2000名民众饮食习惯的最新调查，国人重度依赖外带餐点，高达82%受访者表示，至少每2周外带1次，仅4%表示从未外带。

有外带习惯的人，平均每月在这方面支出近100元，每年1175元；以18岁至78岁、外带60年来计算，每人平均一生花费7万500元买外带食物。

调查显示，民众最常外带的食物是披萨、薯条和吉士汉堡。尽管四分之三的受访者仍偏好自家烹煮的食物胜于外带，但现实让他们不得不“三餐老是在外”；47%民众觉得花太多钱在外带食物，逾半数有罪恶感。

工作的疲惫常让人懒得开伙，受访者中每10人中有4人表示没什么时间做饭，六成表示做好一顿饭要花超过1个小时。据统计，每人平均从头开始做好一顿饭的时间是92分钟。

Home Chef发言人德纳狄斯(Rich DeNardis)表示：“值得注意的是，许多人三点依赖外带食物，是因为没有时间做饭，或是对自己的烹饪技术缺乏信心。”

千禧世代尤其依赖外带食物，超过三分之一的年轻受访者表示不得已要买外带，因为实在没时间做饭。18至24岁间的受访者中有四分之一认为，经常外带食物限制了他们的烹饪技术的进步；整体而言，近五分之一受访者觉得常吃外带让他们的烹饪技巧退步。

因为很少开伙，超过一半的受访者表示家中有过期食材，17%承认每周都丢掉过期食物。