你的生活宗旨是花钱省下时间？还是花时间省钱呢？如果你的目标是要开心幸福，也许该考虑打开你的荷包。

《美国国家科学院院刊》上周发表一项研究指出，花钱买时间可以减少因每天有限时间所带来的压力，进而提升幸福感。

该研究第一作者兼哈佛商学院助理教授艾希莉‧惠蓝斯表示：“花钱为自己买时间，像是将烦心的工作外包，报告显示这么做会有更高的整体生活满意度。”不过研究人员指出，花钱购买物质商品并未产生同样效果。

惠蓝斯和其他共同作者先调查美国、丹麦、加拿大和荷兰近4500人的幸福指数和花钱买时间的行为，像是外带餐点、搭计程车、聘雇帮佣或付钱请人跑腿办事，之后又对另外1800名美国人进行调查。

结果发现，两轮调查中分别有28%和50%的人会花钱省时间，这些人比没这么做的人有更高的生活满意度，显示幸福感与花钱买时间息息相关。

此研究无关贫富，无论薪水高低，人人都可花钱买时间。虽然如此，研究者也坦言，对于极度贫穷的人可能并非如此。

研究人员表示，800名参与研究的荷兰百万富翁中，只有略高于一半的人愿意花钱省时间。

惠蓝斯推估背后原因，一来是工作伦理强调要勤奋工作，二来是付钱请人做自己也可完成的事，会产生罪恶感；“我们想表现得游刃有余，因此就算付得起，我们还是会拒绝花钱买时间。”