手机变慢，最先需要注意的就是系统版本的问题，因为随着官方不断的更新，许多系统漏洞也会跟着修补，而且同时也会配合硬体做一些优化，因此遇到手机使用越来越慢的情况，直接将系统更新到最新，能有效的解决变慢问题。

不过，有时候手机硬体差异过大，升上最新作业系统去反而会造成 Lag 的情况。举例来说，古老的 iPhone 5s 升级到 iOS 10，就会导致系统越跑越慢。会这样的原因在于手机不足以应付新系统庞大的效能，因此这时选择留在旧版本的系统是比较好的选择。

与系统 OS 升级导致 Lag 一样，App 通常也是吃手机资源的怪兽。而随着 App 每一次的更新，更多功能的加入也会促使 App 容量增加。举个例子来说，过去行动版脸书 App 非常阳春，对手机负担并不大，但随着越来越多功能的加入，长期使用的用户一定很有感觉，近几年来脸书 App 经常导致手机变慢、闪退等，让许多行动版用户改用手机浏览器来登入。

要解决这样的现象就是寻求替代轻量版 App，例如脸书、Youtube、社交网站等，都有阳春“Lite”版供用户选择。

多工功能虽然好用，但有时某些 App 在背景时还是会运行，这时就会占去系统内存，导致系统运行起来变迟缓。这时建议可以乾脆将这些 App 关掉，或是直接禁止这些 App 在背景重新整理。

无论是 Android 手机还是 iPhone，装置内的 NAND 快闪内存在经过不断的写入与抹除资料之后，速度会逐渐变慢，这时候就会影响手机的效能。此外，当 App 开越多时自然会占去手机的内存，这时候，使用者可以手动清除。清除内存的方法，请至手机内的“设定”->“储存容量”->“快取内存”选项里点选清除快取就行。

值得一提的是，iOS 系统本身的资源管理中，系统自己会不断清除内存，因此不须要手动清除，如果手机真的太 Lag，重新开机就可以解决。

曾有一项调查显示，手机变慢很有可能只是心理作用而已，尤其在每一年的换机潮或是新作业系统发布后，网路搜寻“手机变慢”的次数往往很高。因此当觉的手机变慢时，不妨先将手机放置一段时间，或是别将注意力一直放在手机上，这样过一段时间再去使用手机，会不会自己就发现实际上手机还是很正常的。