整天待在办公室，你很累吗？美国哈佛大学最新研究发现，在绿建筑内工作的民众，其工作效率较高且睡眠品质较佳。研究人员认为，原因与建筑物内拥有较良好通风设备以及自然照明有关。另外，美观设计等因素也可能让员工心情更加愉快，无形中提高生产力。

据英国《卫报》报导，哈佛公共卫生学院研究人员艾伦以美国5大城市为範畴，比较在经过认证的绿建筑内工作的员工与同城市其他办公室的员工，结果发现前者在测验思考与规划能力的电脑游戏中，得分较后者多出25%。

研究人员也利用装有感测器的手錶测量员工睡眠品质，结果发现在绿建筑办公的员工，睡眠品质的得分多出6%。对此，艾伦表示，“这项结果代表建筑物会影响我们白天工作8小时候之后的生活。”

另外，研究也发现，前者出现诸如头痛或眼睛及呼吸道不适等病态建筑物症候群的比率，也较后者少3成。

哈佛大学另一项研究结果也指出，绿色建筑通风较佳，室内产生的二氧化碳与挥发性有机物较少，且由于照明较佳、日照更多，可帮助民众维持规律生活，进而达到更好的睡眠品质。

对此，伦敦大学学院专家优西认为，“虽然该研究相当实用，但原因仍有待进一步研究，因为其他包括设计与美感等软性特质是无法被量化的。”

据《Construction News》报导，英国伦敦日前已被企业顾问公司Soldiance评选为全球第三优绿色建筑的城市。

当地许多建商也预估，2018年英国将有6成建案将属于绿色建筑，政府甚至已定下全国目标，将要求今年所有兴建自用房屋的业者，以及在2019年起所有非住宅建案，都必须达零碳排放目标。本次研究结果刊登在Building and Environment期刊。