▲胸罩穿好能让你拥有美丽胸型，穿错则会影响胸部发育。

如何正确穿内衣？可能是许多女性们一生的疑惑。女人穿胸罩的方式很重要，若穿得适当，能让你拥有美丽胸型，穿错则会影响胸部发育。国外网站列出以下6个关于女人内衣的迷思，女人请小心，别错信一些错误观念阿！

1.一定要穿胸罩？

胸罩可能导致妊娠纹、松弛和支持乳房的组织萎缩。因此，穿胸罩实际上并非绝对必要的。

2.穿胸罩能防止下垂？

大部分女性都认为穿胸罩能防止或减缓乳房下垂。其实，胸罩很可能抑制支撑乳房的组织生长。从解剖学或生理学的角度来看，胸罩甚至可能阻碍胸部生长成坚挺的形状。

3.钢圈内衣比较好？

穿有钢圈的胸罩，会让乳房看起来更坚挺，但过度穿有钢圈的胸罩可能导致乳房内及外部受到伤害。

4.胸部越大，肩带越需要调紧一点？

慎选胸罩很重要！应挑选符合胸围尺寸、重量且有肩带的胸罩。如果胸部较大，建议将肩带调得松一点，若肩带调越紧，支撑乳房的组织就会发挥较少功能，脱下内衣时，胸部更容易下垂。

5.运动或怀孕时，需要穿胸罩？

这观念是正确的，因为运动和怀孕时，女性乳房会比一般情况下更容易生长或肿胀。

6.长时间穿胸罩会得乳癌？

别担心！根据华盛顿大学和赫金生癌症研究中心（Fred Hutchinson Cancer Research Center）合作的一项研究指出，穿戴胸罩和罹患乳癌之间并没有相关性。